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类型:运动健身版本:v3.0.13大小:17.3M更新:2017/11/7语言:简体等级:平台:安卓, 4.0以上
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  PiPi健康app是一款健身类的软件,PiPi健康app专为要瘦身的朋友提供服务,在PiPi健康app中,你可以将你的数据上传上去,了解自己的点滴成长,同时还有专业的团队为你提供服务,帮助健康的瘦身。功能介绍  PiPi健康app是一款由富有成功瘦身经验的团队打造的健康瘦身软件。第一个版本的主要功能是辅助PiPi线上班级完成用户注册和数据管理。PiPi健康app的核心特点:软件特色  - 科学的瘦身方法:PiPi汇集了专业的健康指导师,为用户提供实时在线的、陪伴式的、贴心的健康饮食和运动指导服务。  - 快乐的瘦身历程:在吃饱、吃对、吃好的基础上达到瘦身目标。您将加入PiPi瘦身健康社区, 结识PiPi”瘦友”, 在小伙伴们的鼓励下愉快的完成指导师制定的瘦身计划。  “PiPi健康app,有我陪伴”。加入PiPi健康app,和小伙伴们一起开启健康瘦身之旅!常见问题  PiPi是怎么减脂的?  答:通过饮食的调整和起居的规范实现体重体脂降低的目标。要“吃饱、吃对和吃好”,不用多动休息好。通俗的讲就是:该吃就吃、不能不吃、吃该吃的东西;该睡就睡、不能不睡、睡该睡的点儿。  PiPi都吃什么?  答:营养均衡搭配合理的三餐饮食方案。包括:红薯玉米等优质碳水作为主食、海量可供选择的优质白肉系列、大众常见的水果和蔬菜。  为什么节食不减脂?  答:当节食的时候,身体为了确保生命的存活,就会主动的减缓代谢速度。代谢减缓也就意味着不会减脂降低体重。当再次进食的时候,就会率先将大量缺失的糖分补充后,多余的储存在不易被消耗的内脏表面。所以反而会增加内脏脂肪的含量。另外,节食短期可以瘦身,长时间总要反弹50%以上,比以前更重!降低基础代谢、让你变成易胖体质!对健康不利,甚至使女性不来例假、男性的睾酮降低到极低水平。  关于运动有要求吗?  答:我们侧重减脂。减脂的方式就是通过饮食调整让身体出现热量赤字,从而逐步降低体重。如果您有运动保持就好。没有运动习惯,按照咱们的方式方法也完全可以实现减脂目标。如果您有健身和塑形需求,咱们的减脂方式也可以为您的目标提供很好的帮助,并给出一些健身塑形的建议。更新日志  1.支持云康宝智能体脂称的测量和记录功能
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